दिल्ली-एनसीआर में भीषण लू का प्रकोप, IMD ने जारी किया रेड अलर्ट

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सुबह 10 बजे ही 36 डिग्री तापमान, अधिकतम 45 डिग्री तक पहुंचने की आशंका

नई दिल्ली, 12 जून (TheTrendingPeople): राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र (दिल्ली-एनसीआर) गुरुवार को प्रचंड लू की चपेट में रहा। सुबह 10 बजे तक ही तापमान 36 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, और पूरे दिन पारा 43 से 45 डिग्री सेल्सियस के बीच रहने की संभावना जताई गई है। भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने दिल्ली और आसपास के क्षेत्रों के लिए 'रेड अलर्ट' जारी किया है।

क्या है रेड अलर्ट?

IMD का 'रेड अलर्ट' सबसे गंभीर चेतावनी होती है, जो नागरिकों से अत्यधिक सतर्कता बरतने का आग्रह करता है।
इसमें ये सलाहें दी गई हैं:

• धूप में सीधे निकलने से बचें
• खूब पानी पीते रहें
• धूप में निकलने पर सिर, चेहरा और आंखों को ढकें
• दोपहर 12 से 4 बजे तक बाहर निकलने से बचें

नागरिकों की जुबानी — “जीना मुश्किल हो गया है”

स्थानीय निवासी इस भीषण गर्मी से जूझते नजर आए। एक महिला निवासी ने दी ट्रेंडिंग पीपल को बताया:

"बहुत गर्मी हो रही है। बाहर निकलना मुश्किल हो गया है। हम बार-बार पानी पी रहे हैं, चेहरा ढककर निकल रहे हैं, और बिना ज़रूरत बाहर नहीं जा रहे।"

एक निजी कंपनी में काम करने वाले व्यक्ति ने कहा:

"ऑफिस जाना ज़रूरी है, लेकिन इस लू के चलते बहुत मुश्किल हो रहा है। सुबह-सुबह भी इतनी गर्मी होती है कि बाहर निकलना बहुत भारी लगता है।"

नोएडा के एक निवासी ने सामाजिक संदेश देते हुए कहा:

"खुद को हाइड्रेटेड रखना ज़रूरी है, लेकिन हमें राहगीरों और पशु-पक्षियों के लिए भी पानी रखना चाहिए। गर्मी में सबका ख्याल रखना मानवता है।"

पर्यटक बोले – “हरियाली के बावजूद गर्मी झेलनी पड़ रही है”

दिल्ली के दर्शनीय स्थलों पर सैलानियों की संख्या कम रही, लेकिन कुछ पर्यटक अब भी घूमते नजर आए।

कर्नाटक से आए एक पर्यटक ने कुतुब मीनार के दौरे पर कहा:

"यहां हरियाली तो है, लेकिन गर्मी सहन के बाहर है। समझ नहीं आ रहा कि इतना गर्म क्यों है।"

बिहार से आए एक और पर्यटक ने बताया:

"गर्मियों में आमतौर पर लोग घूमने नहीं निकलते। हम लोग सुबह-सुबह ही कुतुब मीनार देखने आए, ताकि दोपहर की लू से बच सकें। अब वापस जा रहे हैं क्योंकि धूप में खड़ा होना असहनीय है।"

एक और पर्यटक ने बताया:

"दिल्ली में नींबू पानी काफी चलन में है। यहां नारियल पानी कम मिलता है, लेकिन हम लोग नींबू पानी पीकर खुद को ठंडा रखने की कोशिश कर रहे हैं।"

क्या कहते हैं मौसम विभाग और स्वास्थ्य अधिकारी?

IMD के अनुसार, तापमान में मामूली गिरावट शुक्रवार 13 जून से शुरू होने की संभावना है, लेकिन तब तक सतर्कता बरतना बेहद जरूरी है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने सलाह दी है कि:

• बुजुर्ग, बच्चे और बीमार लोग घर के अंदर ही रहें
• थकावट, चक्कर, अधिक पसीना या बेहोशी जैसे लक्षण नजर आएं तो तुरंत मेडिकल सहायता लें
• ORS, नींबू पानी, नारियल पानी या छाछ जैसे तरल पदार्थों का सेवन करें

जानिए – क्या करें, क्या न करें

क्या करें	क्या न करें
छांव में रहें	सीधे धूप में न जाएं
पानी पीते रहें	कैफीन या शराब से बचें
हल्के रंग के ढीले कपड़े पहनें	सिंथेटिक कपड़े न पहनें
सिर पर टोपी या दुपट्टा रखें	सिर खुला न छोड़ें

आने वाले दिनों में राहत की उम्मीद

IMD ने 13 जून से तापमान में हल्की गिरावट का अनुमान जताया है, लेकिन तब तक लोगों को लू से बचने के लिए पूरी सतर्कता बरतने की सलाह दी गई है।